Плануйте харчування розумно та смачно

NutriPilot допомагає створювати збалансовані меню, які забезпечують ваш організм усіма необхідними нутрієнтами для активного та здорового життя.

Почати планування
Здорові продукти та збалансоване харчування

Наш підхід до планування харчування

Ми базуємо наші рекомендації на наукових даних про нутрієнти та індивідуальних потребах кожної людини

Науково обґрунтований підхід

Планування раціону — це мистецтво поєднання смаку з користю. Ми аналізуємо ваші потреби в білках, жирах, вуглеводах, вітамінах та мінералах, створюючи меню, яке не тільки смачне, але й максимально корисне для вашого організму.

Кожна рекомендація базується на сучасних дослідженнях у галузі нутриціології. Ми враховуємо індивідуальні особливості, спосіб життя та харчові переваги, щоб створити план харчування, який легко впровадити в повсякденне життя.

Ключові принципи нашої роботи:

  • Індивідуальний підхід до кожного клієнта
  • Баланс макро- та мікронутрієнтів
  • Різноманітність та смакові переваги
  • Практичність та доступність продуктів
Дієтолог консультує клієнта
"Правильне планування харчування — це інвестиція в ваше здоров'я та енергію на роки вперед. Кожен прийом їжі має бути збалансованим та поживним."

Олена Коваленко

Нутриціолог, кандидат медичних наук

15 років досвіду

Наші програми планування харчування

Обирайте програму, яка найкраще відповідає вашим потребам та цілям

Персональний план харчування

Створюємо індивідуальний раціон з урахуванням ваших потреб в енергії, вподобань та режиму дня. Аналізуємо поточний раціон та пропонуємо оптимізовані варіанти.

  • ✓ Аналіз поточного харчування
  • ✓ Розрахунок потреб в нутрієнтах
  • ✓ Персоналізоване меню на тиждень/місяць
  • ✓ Рецепти та поради з приготування

від 1200₴/місяць

Індивідуальне планування меню

Переваги планування харчування з NutriPilot

Дізнайтеся, як правильне планування раціону може покращити ваше життя

Збалансованість нутрієнтів

Наші плани харчування забезпечують оптимальне співвідношення білків, жирів, вуглеводів, вітамінів та мінералів для підтримки енергії протягом дня.

Стабільна енергія

Правильно розподілені прийоми їжі та якісні продукти допомагають підтримувати стабільний рівень цукру в крові та високу працездатність.

Економія часу

Готові меню та списки покупок дозволяють заощадити години щотижня на планування харчування та походи в магазин.

Покращення самопочуття

Якісне харчування позитивно впливає на настрій, концентрацію уваги, якість сну та загальне самопочуття.

Наші експерти

Команда кваліфікованих нутриціологів та дієтологів з багаторічним досвідом

Олена Коваленко

Головний нутриціолог

Кандидат медичних наук, спеціаліст з клінічної нутриціології. 15 років досвіду в галузі здорового харчування.

Сертифікат нутриціолога міжнародного зразка

Член Асоціації дієтологів України

Андрій Петренко

Спортивний нутриціолог

Спеціаліст з харчування спортсменів та активних людей. Досвід роботи з професійними командами.

Магістр спортивної медицини

Сертифікат ISSN

Марія Іваненко

Дитячий дієтолог

Експерт з дитячого харчування та харчування під час вагітності. Спеціалізується на сімейному плануванні меню.

Лікар-педіатр

Спеціалізація з дитячої нутриціології

Розпочніть ваш шлях до здорового харчування

Заповніть форму для безкоштовної консультації та отримайте персональні рекомендації щодо планування харчування

Натискаючи кнопку, ви погоджуєтеся з Політикою конфіденційності

🔒 Ваші дані надійно захищені та не передаються третім особам